Για το άγχος που έχει και τις κρίσεις πανικού μίλησε η Μαίρη Συνατσάκη στην εκπομπή «Όλα για την Υγεία mou».
«Στα 18 ήμουν αρκετά αγχωμένη με τις πανελλήνιες εξετάσεις. Ένα βράδυ πετάχτηκα στον ύπνο μου με έντονη δύσπνοια και εφίδρωση. Στην αρχή αισθάνθηκα μια μικρή ντροπή, αλλά αυτό έχει να κάνει με την απώλεια του ελέγχου... Δεν μπορούσα να βγω από το σπίτι για λίγες ημέρες. Για καλή μου τύχη ο μπαμπάς μου είναι εναλλακτικός θεραπευτής και με βοήθησε πολύ» εξομολογήθηκε η Μαίρη.
Πως το αντιμετώπισε η παρουσιάστρια; «Δεν επέτρεπα στο συναίσθημα να εκδηλωθεί. Χρειάστηκα περίπου ένα 8μηνο για να δω πως λειτουργεί όλο αυτό. Μόλις τελείωσα τις πανελλήνιες ζήτησα τη βοήθεια των γονιών μου και ξεκίνησα συμπεριφοριστική προσέγγιση» είπε.
Από πού προέρχεται το άγχος που έχει; Η ίδια λέει πως «θυμήθηκα στιγμές που βίωνα στρες στα πα��δικά μου χρόνια, οπότε είχε μια λογική όλο αυτό».
Πως είναι στην υγεία της τώρα; «Τώρα μου βγαίνει στομαχικά. Ή μου κόβεται η όρεξη ή έχω έντονη δυσπεψία. Μου έχει μείνει το πιο δύσκολο από όλα όμως, η φοβία του αεροπλάνου» υποστήριξε.
Τη λύση τελικά βρήκε στην ψυχοθεραπεία.
Δείτε στο βίντεο την Μαίρη Συνατσάκη να μιλά για το πρόβλημα υγείας που βίωσε.
