Εύκολες ασκήσεις για να αποκτήσεις τους καλύτερους γλουτούς

Ένα σημείο θες να φαίνεται πιο «ανορθωμένο» και αυτό το καλοκαίρι. Και επειδή, μας μένει ένας μήνας (μπορεί και λιγότερο) για τις πρώτες βουτιές, το allyou είναι εδώ, για να σε βοηθήσει να αποκτήσεις τους τέλειους γλουτούς.

Και επειδή, μία εικόνα ισούται με χίλιες λέξεις, σου προσφέρουμε 11 ολόκληρα λεπτά, γεμάτα από ασκήσεις, τις οποίες έχει σχεδιάσει ειδικός γυμναστής!

Πηγή: allyou.gr

Συντάκτης: Νίκος Κοντομήτρος