Μάθετε τη δίαιτα της Beckham

Πως μετά από 4 εγκυμοσύνες είναι «στιλάκι»

Σκούρα τα βρήκε η Victoria Beckham με τα κιλά που πήρε στην τέταρτη εγκυμοσύνη της,τα οποία έφτυσε αίμα για να τα χάσει. Μη τα θέλει όμως και όλα δικά της το πρώην μέλος των Spicy Girls…ολόκληρη κόρη έφερε στον κόσμο.

Η Victoria έβαλε τον εαυτό της σε αυστηρότατο πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής.Καταρχήν προσέλαβε ειδικό σεφ,ο οποίος της ετοίμαζε γεύματα πλούσια σε πρωτεΐνες συνοδευόμενα με πράσινα λαχανικά. Τα σνακ που έτρωγε ανάμεσα στα γεύματα περιείχαν μούρα και καρύδια.

Επειδή όμως η Victoria γνωρίζει πως ένα καλλίγραμμο σώμα δεν είναι αποτέλεσμα μόνο καλής διατροφής αλλά και έντονης άσκησης κάνει 10 λεπτά την ημέρα pilates ενώ παράλληλα καταναλώνει πολλά λίτρα νερού.

Ε, πως αλλιώς θα κατάφερνε να έχει άψογη σιλουέτα τη Νέα Εβδομάδα Μόδας στην νέα Υόρκη στην οποία είναι και σχεδιάστρια των ρούχων;;

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Star.gr Application Κατεβάστε την εφαρμογή του star.gr, για να μπορείτε να διαβάζετε τα αγαπημένα σας άρθρα και εκτός δικτύου.
Back to Top