Το 36χρονο μοντέλο, αν και έχει μπει για τα καλά στον όγδοο μήνα κύησης, έχει αξιοζήλευτους κοιλιακούς και «στεγνό» κορμί.
Όπως διαβάζουμε στην «Daily Mail», η Ντάνκαν με καταγωγή από την Αυστραλία, ήταν φιναλίστ στον διαγωνισμό ομορφιάς του Queensland για την «Miss Universe Australia» το 2009, ενώ πλέον έχει την δική της επιχείρηση που ασχολείται με το fitness.
Παρά την προχωρημένη της εγκυμοσύνη καθώς γεννά σε μόλις 28 ημέρες, η 36χρονη γυμνάζεται εντατικά και καθημερινά, τρώει όπως έτρωγε πριν μείνει έγκυος και παραμένει ενεργή… σε όλα!
Έχοντας χιλιάδες followers στο Instagram και στα λοιπά social media, η Σοντέλ κλέβει τις εντυπώσεις με το αθλητικό και γραμμωμένο κορμί της, ενώ μοιράζεται τα μυστικά της διατροφής και της γυμναστικής της, δίνοντας συμβουλές και σε άλλες εγκυμονούσες.
Παράλληλα, ��ξηγεί πως δεν ζυγίζει ούτε μετρά το φαγητό της, ενώ όταν είναι πεινασμένη τρώει χωρίς άγχος και χωρίς να φοβάται αν θα πάρει κιλά:
(Μπορεί να σας φαίνεται απίστευτο, αλλά τις δυο γυναίκες τις χωρίζει μόλις ένας μήνας)
«Σχηματίζω σώματα εδώ και μια ζωή, και γνωρίζω ακριβώς τι πρέπει να κάνει ώστε να είμαι υγιής και να επιστρέψω στην αρχική μου φόρμα», προσθέτοντας πως «κάθε γυναίκα εγκυμονεί με διαφορετικό τρόπο. Αυτό δεν σημαίνει πως κάνει κάτι λάθος ή δεν είναι υγιής».
Τέλος, η 36χρονη δεν κρύβει πως σκοπεύει να «προκαλέσει» τον τοκετό, κάνοντας καθημερινά σεξ και διεγείροντας τις θηλές της, προβλέποντας πως για να γεννήσει θα χρειαστεί μισή ώρα σπρωξίματος!
