Ένα παράδειγμα προς μίμηση αποτελε�� η Πάμπελ Τζέικομπς, η οποία έγινε γνωστή στην Βρετανία μέσω των φωτογραφιών της που ανεβάζει στα social media! Και ο λόγος είναι διότι είναι 52 ετών και μοιάζει με 20χρονη!
Η Daily Mail, μάλιστα, της έκανε ολόκληρο αφιέρωμα, δείχνοντας τις φωτογραφίες της, οι οποίες σε καμία περίπτωση δεν φανερώνουν την πραγματική της ηλικία.
«Οι άνδρες σχολιάζουν διαρκώς την εμφάνισή μου και όταν ακούν την ηλικία μου λένε ''δεν σε πιστεύω'' ή ''λες ψέματα'' και πάντα τους απαντώ ''γιατί να σας λέω ψέματα;''», τονίζει η ίδια.
Φυσικά επειδή όλες οι γυναίκες θα αναρωτηθούν πως διατηρείται, εκείνη χωρίς δισταγμό απαντά:
Τόσο η μητέρα της όσο και η αδελφή της μοιάζουν, όπως και αυτή, πολύ μικρότερες από την ηλικία τους.
Ακόμα λέει ότι η νεανική της εμφάνιση οφείλεται σε ένα ποσοστό στα καλά γονίδια και σε ένα άλλο στην υγιεινή διατροφή κα�� τη συστηματική άσκηση. Και στο λάδι καρύδας που τρώει διαρκώς και με τα πάντα.
Εκτός αυτών εξομολογείται ότι μια φορά την εβδομάδα κάνει σάουνα και χαμάμ, κάνει απολέπιση στο πρόσωπό της κάθε δεύτερη ημέρα και δεν πάει πουθενά χωρίς το αντηλιακό της, το οποίο μάλιστα είναι της ελληνικής μάρκας «Κορρές».
Το γεγονός ότι το πρόσωπό της παραπέμπει σε 20άρα δεν σημαίνει, βέβαια, ότι συμπεριφέρεται και έτσι.
«Υπάρχουν όρια, πόσο μάλλον όταν έχεις ένα γιο 21 ετών», εξηγεί και προσθέτει: «Το πιο εξτρίμ πράγμα που κάνω είναι να βάλω το τζιν σορτς μου και να πάω ως τον κήπο».
Περιγράφει, επίσης, και κάποια αστεία περιστατικά, όπως όταν κάποιος την πέρασε για φίλη του γιου της, αλλά και όταν, πριν μερικά χρόνια, αγόραζε σιδηροδρομικό εισιτήριο ο ταμίας την ρώτησε αν είναι φοιτήτρια και αν έχει πάσο!
Η ίδια πάντως σημειώνει ότι παρά τη νεανική της εμφάνιση έχει αρχίσει να παρατηρεί κάποια σημάδια γήρανσης όπως ότι κουράζεται πιο εύκ��λα από πριν.
Στο λάδι καρύδας μάλιστα πιστεύει ότι οφείλεται και η λαμπερή της επιδερμίδα.
«Η μητέρα μου το χρησιμοποιούσε για τα μαλλιά και το δέρμα μας όταν ήμασταν μικρά παιδιά και κάπως έτσι το έμαθα και το χρησιμοποιώ και εγώ», λέει και εξηγεί ότι το χρησιμοποιεί σχεδόν παντού: Στο μαγείρεμα, στον καφέ, για την αφαίρεση του μέικ απ, ως θεραπεία για τα μαλλιά και στο σώμα της δυο φορές την ημέρα ως ενυδατική κρέμα.
Επίσης, αποφεύγει τα σταρένια προϊόντα όπως το ψωμί και τα ζυμαρικά καθώς της προκαλούν φούσκωμα, ενώ δεν τρώει φρούτα γιατί περιέχουν ζάχαρη.
Εδώ την βλέπετε σε νεαρή ηλικία
«Ακολουθώ τον κανόνα του 80/20. Το 80% αυτών που τρώω είναι υγιεινά και τα υπόλοιπα είναι λιχουδιές όπως πουτίγκες, αλκοόλ, ή σοκολάτα», προσθέτει.
Επίσης, αποφεύγει οτιδήποτε χημικό και μια φορά την εβδομάδα κάνει μπάνιο με ροζ αλάτι Ιμαλαΐων για να φύγουν οι τοξίνες.
Τέλος τονίζει ότι το μυστικό της αιώνιας νεότητας είναι να χαμογελάει κανείς κάθε μέρα.
«Κάνω αυτά που με κάνουν να νιώθω καλά και μου δίνουν αυτοπεποίθηση. Δεν είμαι τέλεια, έχω ελαττώματα όπως όλοι αλλά είμαι ευγνώμων για όσα έχω», καταλήγει.
