Εξαιρετικά ευεργετικό για την υγεία μας είναι το μουρουνέλαιο που είναι πλούσιο σε  ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Εκτός απ’ ότι κάνει καλό στα δόντια, στα νύχια, στα μαλλιά και στο δέρμα, δρα και ως ασπίδα κατά πολλών σοβαρών ασθενειών.

Ανάμεσα σ’ αυτές είναι η αρθρίτιδα: ρευματοειδής αρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα, η στεφανιαία νόσος και ο διαβήτης.

Παράλληλα το μουρουνέλαιο κάνει καλό και στην εγκυμοσύνη, δεν θα πρέπει όμως να καταναλώνετε σε μεγάλο βαθμό.

Πηγή: www.medicalnewsday.com
Tags: