Τα περισσότερα αν όχι όλα τα παιδιά, τρώνε το μεσημεριανό τους φαγητό και δεν αγγίζουν καθόλου τα λαχανικά που συνοδεύουν το πιάτο ή βρίσκονται στο τραπέζι ως σαλάτα.

Τι μπορούν όμως να κάνουν οι γονείς προκειμένου το παιδί να βάλει στη διατροφή του τα λαχανικά;

Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Texas A & M μετά από έρευνες που έκαναν διαπίστωσαν πως όταν τα λαχανικά συνοδεύουν ένα μπέργκερ ή ένα κομμάτι πίτσα τότε τα παιδιά τρώνε αυτό που είναι πιο νόστιμο και όχι τα λαχανικά.

Αντίθετα όταν συνοδεύουν κάτι πιο άγευστο, τότε επιλέγουν τα λαχανικά. Όσο για το ποια λαχανικά θεωρούν πιο «ελκυστικά»; Τα αμυλούχα όπως παραδείγματος χάριν τις πατάτες.

 

Πηγή: Time.com