Μήπως οι απαιτήσεις της ημέρας σε αναγκάζουν να πίνεις πολλούς καφέδες προκειμένου να μπορείς να σταθείς όρθια;

Αν εμφανίσεις τα παρακάτω συμπτώματα, μάλλον καταναλώνεις περισσότερη καφεΐνη απ’ όση πρέπει!

Μπορεί σε μικρές ποσότητες η καφεΐνη να είναι ευεργετική για τον οργανισμό, σε μεγαλύτερες ωστόσο μπορεί να προκαλέσει, αρρυθμίες ακόμα και επιληπτικές κρίσεις(σπάνια περιπτώση).

Αν για κάποιο λόγο νιώθεις  μέσα στη μέρα έντονες ζαλάδες, πονοκεφάλους, πυρετό, ταχυπαλμία, διάρροια και αυξημένη δίψα τότε μάλλον το έχεις παρακάνει με τους καφέδες.

Tags: