Μπορεί οι περισσότεροι να μην νηστεύουν και τις σαράντα μέρες, ωστόσο την Μεγάλη Εβδομάδα φροντίζουν να μην καταναλώσουν γαλακτοκομικά και κρέας. Μάλιστα την Μεγάλη Παρασκευή νηστεύουν ακόμα και στο λάδι.

Αν ανήκετε στην κατηγορία εκείνων που δεν τρώνε λάδι, μην νομίζετε πως δεν έχετε επιλογές.

Μπορείτε να φάτε θαλασσινά, αρκεί βέβαια να μην είναι σοταρισμένα με λάδι αλλά με κρασί. 

Απολαύστε λοιπόν καλαμαράκια και χταποδάκι χωρίς να έχετε ενοχές.

Το γεύμα σας μπορείτε να το συνοδεύσετε με μία σαλάτα της επιλογής σας, είτε ντοματοσαλάτα, είτε μαρουλοσαλάτα, είτε σαλάτα λάχανο, είτε βραστή πατάτα.

Παράλληλα μπορείτε να φάτε όσπρια νερόβραστα όπως φακές, ρεβίθια και φασόλια.

Και γλυκό μπορείτε να καταναλώσετε την Μεγάλη Παρασκευή αρκεί να είναι χαλβάς ή ταχίνι με μέλι.

Tags: