Αν έχετε υψηλή χοληστερίνη, όμως σας αρέσει ο καφές και δεν μπορείτε να τον κόψετε, υπάρχει ένας συγκεκριμένος τον οποίο μπορείτε να πίνετε με άνεση.

Ποιος είναι αυτός; Όσο κι αν σας φανεί περίεργο είναι ο φραπέ.

Ο συγκεκριμένος καφές έχει την λιγότερη καφεστόλη ουσία που ανεβάζει την χοληστερίνη, σε αντίθεση με τον γαλλικό και τον εσπρέσο, οι οποίοι έχουν τουλάχιστον 95 mg καφεΐνης.

Πηγή:www.livestrong.com

 

Tags: