Όλοι μας κάποια στιγμή στη ζωή μας έχουμε νιώσει έντονο στομαχόπονο ο οποίος μάλιστα αργεί να περάσει.

Υπάρχουν ωστόσο κάποιες τροφές οι οποίες βοηθάνε στο να αντιμετωπιστεί πιο γρήγορα.

Μπανάνες

Αν ο οργανισμός σας είναι αφυδατωμένος και καταπονημένος, θα χρειαστείτε κάλιο, το οποίο μπορείτε να βρείτε στην μπανάνα.

Ρύζι

Μία τροφή που επίσης θα καταπραΰνει τον πόνο στο στομάχι είναι το ρύζι. Όπως οι πατάτες και η βρώμη, όταν καταναλωθούν, δημιουργούν  ένα στρώμα στο βλεννογόνου εσωτερικό του στομάχου, το οποίο βοηθά στην πέψη.

Φρυγανιές ή φρυγανισμένο ψωμί

Γιατρικό για τον στομαχόπονο είναι οι φρυγανιές και το φρυγανισμένο ψωμί. Βοηθά πολύ στο να μην δημιουργηθεί παλινδρόμηση. Αρκεί βέβαια να το φάει κάποιος σκέτο και να μην βάλει μαρμελάδα.

Πουρές μήλων

Ο πουρές του μήλου θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τους έντονους πόνους στο στομάχι, μιας και η πηκτίνη που περιέχεται σε αυτό γιατρεύει το στομαχικό έλκος.

Tags: