​Tου Αγίου Βαλεντίνου σήμερα και αν είστε σε σχέση σίγουρα κάτι θα πάτε μια ρομαντική βόλτα με το ταίρι σας…

Αν έρθετε όμως… πιο… κοντά με τον άλλον θα πρέπει να ξέρετε τι να ΜΗΝ φάτε! Ορισμένες τροφές είναι σχεδόν… απαγορευτικές, όταν πρόκειται να κάνετε σεξ, καθώς μπορεί να μειώσουν τις ερωτικές σας επιδόσεις.

ΔΕΙΤΕ τα παρακάτω:

Τυριά: Υπάρχουν άνθρωποι (πολλοί από αυτούς μάλιστα δεν το ��νωρίζουν) που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη. Δηλαδή ο οργανισμός τους έχει δυσκολία στο να διασπά τροφές με λακτόζη, όπως το γάλα, τα τυριά κ.α. Αυτό φέρνει φούσκωμα και είναι πολύ πιθανό να σας προκαλέσει πόνο στο στομάχι ή στην κοιλιά σας.

Κρέας: Το κόκκινο κρέας είναι ένα κρέας λιπαρό και, όταν ξεκινήσει η πέψη, ο οργανισμός καταβάλλει μεγαλύτερη προσπάθεια από άλλες τροφές, για να το διασπάσει. Η ενέργεια που καταναλώνει είναι μεγάλη και είναι πολύ πιθανό (εάν έχετε πιει και... κρασί) να σας πιάσει υπνηλία και να μην έχετε δυνάμεις για να κάνετε σεξ.

Καφές: Ένα καφεδάκι πριν το σεξ, δεν είναι ό,τι το καλύτερο. Ο καφές μπορεί να έχει επιπτώσεις στα επινεφρίδια, τα οποία παράγουν -μεταξύ άλλων- και εκείνες τις ορμόνες που ευθύνονται για το στρες. Εάν λοιπόν το παρακάνετε με τον καφέ πριν το σεξ, μάλλον θα σας πιάσει ένα άγχος, μπορεί και "ανεξήγητη" ταχυπαλμία, με αποτέλεσμα να μειωθεί η διάθεση για σεξ.

Αλκοόλ: Η πιο... ύπουλη παγίδα σε μια βραδιά που θέλετε να κάνετε σεξ. Σε λίγες και μικρές ποσότητες μ��ς φτιάχνει την ερωτική διάθεση, οι αναστολές υποχωρούν και γενικά απελευθερωνόμαστε. Σε μεγάλες ποσότητες, όμως, φέρνει ζαλάδα και ανακάτεμα στο στομάχι. Επίσης, οι άνδρες που έχουν πιει πολύ, συνήθως έχουν μικρότερης διάρκειας (και... ισχύος) στύση, ενώ οι γυναίκες που έχουν πιει πολύ έχουν μεγαλύτερη υπνηλία.