​Η αγαπημένη συνήθεια μοντέλων αλλά και fans της διατροφής, δεν ��ίναι άλλη από τους «πράσινους χυμούς». Η διατροφική τους αξία μεγάλη. Η συμβολή τους όμως στην αποτοξίνωση του οργανισμού, ακόμα μεγαλύτερη! Η ακόλουθη συνταγή θα σας χαρίσει το πιο γευστικό, δροσιστικό και θαυματουργό green smoothie!

Θα χρειαστείτε:

1 πράσινο μήλο, κατά προτίμηση με την φλούδα του, κομμένο σε κομματάκια

Χυμό ενός λεμονιού

1 φλιτζάνι φύλλα φρέσκο σπανάκι

1 κομμάτι σέλερι

1/3 της κούπας φύλλα μαϊντανού

1 κουταλιά της σούπας λιναρόσπορο

Λίγη κανέλα

1 ¼ φλιτζάνι παγωμένο νερό

Εκτέλεση:

Βάλτε όλα τα υλικά στο blender και πολτοποιήστε τα, μέχρι η υφή τους να γίνει ομοιόμορφη. Καταναλώστε αμέσως. Στην υγειά σας!