Φωτιές ανάβει με τη νέα φωτογράφισή της η Έλενα Παπαβασιλείου…

Η παρουσιάστρια φωτογραφίζεται μόνο με μαγιό και αποκαλύπτει τα μυστικά της διατροφής της, εάν έχει κάνει μπότοξ ενώ παραδέχεται ότι έκανε λάθος επιλογή συντρόφου από ανασφάλεια.

«Έχει τύχει να κάνω λάθος επιλογή συντρόφου από ανασφάλεια. Δεν θα είχα δημιουργήσει τη σχέση αν την περίοδο εκείνη πατούσα στα πόδια μου» αναφέρει ενώ εξομολογείται ότι όταν ήταν μικρότερη είχε περιττά κιλά! Κι όμως!

«Στην εφηβεία μου το βάρος μου ήταν τελείως διαφορετικό από το σημερινό μου. Είχα φτάσει τα 63 κιλά, αν σκεφτείς ότι τώρα είμαι 53. Δεν πίστευα ποτέ ότι θα είχα ένα σώμα σαν κι αυτό που έβλεπα στα περιοδικά»

elena 1.jpg
Το απέκτησε όμως… όχι με κόπο αλλά με τρόπο! Πως;

«Κατ’αρχάς έχω βάλει την άθληση στη ζωή μου. Γυμνάζομαι επί 40 λεπτά, τέσσερις με πέντε φορές την εβδομάδα και έχω διαπιστώσει τρομερές αλλαγές στο σώμα μου. Επίσης αν και έχω καλό μεταβολισμό, έχω μάθει πια να ακούω το σώμα μου. Θεωρώ ευχαρίστηση το φαγητό, προσπαθώ όμως να μην αποκλίνω από τις διατροφικές μου συνήθειες. Καταναλώνω πέντε γεύματα την ημέρα που συνοδεύονται από σαλάτα. Έτρωγα πάντοτε ένα δυναμωτικό πρωινό. Προτιμώ το μαύρο ψωμί και αποφεύγω τα πολλά λιπαρά»

Όσο για το αν έχει κάνει μπότοξ;

«Έχω κάνει μια φορά mini botox και έμεινα σε αυτό, γιατί ασπάζομαι τη φιλοσοφία του “��αν μέτρον άριστον”. Έχω δει πάρα πολλές περιπτώσεις γυναικών να παραμορφώνονται. Γενικά δεν μου αρέσουν οι υπερβολές. Πιστεύω, π.χ. πως όσο περισσότερες κρέμες βάζεις, επιβαρύνεις το δέρμα σου κάνοντάς του τελικά περισσότερο κακό παρά καλό. Εγώ πλέον περιορίζομαι στο να πλένω με ένα απαλό υγρό σαπούνι το πρόσωπό μου και να βάζω μια απλή ενυδατική κρέμα. Το καλύτερο φάρμακο άλλωστε είναι η σωστή διατροφή και η γυμναστική»