Μπορεί σχεδόν όλη την ημέρα να βρίσκεται πάνω από μία κουζίνα αλλά τελικά η Αργυρώ Μπαρμπαρήγου κατάφερε να αδυνατίσει και όπως βλέπετε και στις φωτογραφίες, στις οποίες η τηλεμαγείρισσα φοράει μόνο το μαγιό της, τα αποτελέσματα είναι θεαματικά!

mparmparigou 2.jpg
Μέσα σε ένα χρόνο κατάφερε να χάσει 17 ολόκληρα κιλά και αρκετούς πόντους χωρίς κόπο αλλά με… τρόπο!

Πως; Αρχικά έκανε δύο εβδομάδες αποτοξίνωση με πολλά φρούτα, λαχανικά, γιαούρτια και νερό και στη συνέχεια ακολούθησε το πρόγραμμα που της συνέστησε ο διατροφολόγος της.

mparmpa 3.jpg
Η Αργυρώ Μπαρμπαρήγου έκοψε τελείως το λευκό ψωμί και τη ζάχαρη ενώ φροντίζει να προσθέτει το ελαιόλαδο πάντα στο τέλος του φαγητού της.

mparmparigou.jpg
Η δίαιτά της βασίζεται στην κατανάλωση πρωτεΐνης αλλά επειδή η ίδια δεν είναι λάτρης του κρέατος επιλέγει ψάρια και θαλασσινά τα οποία συνδυάζει με βραστά λαχανικά ή φρέσκια ωμή σαλάτα.