Η εικόνα του ήταν οστέινη μετά την αποχώρησή του από το Survivor, κάτι που οφείλεται στην ασιτία που υπέστη για περίπου 2 μήνες.

Πλέον, όμως, ο Γιάννης Σπαλιάρας δεν βρίσκεται στον Άγιο Δομίνικο, αλλά στην Ελλάδα και έχει επιστρέψει στην καθημερινότητα και... τα κιλά του!

“Πριν το Survivor 93 κιλά ..2 μήνες μετά το Survivor 98 κιλά …το θέμα είναι να ξεπερνάς τον εαυτό σου και τα όρια σου συνεχώς και να μην εγκαταλείπεις ποτέ…μην ασχολείσαι με αυτά που λένε πίσω από την πλάτη σου …απλά αστούς να βλέπουν την πλάτη σου …για κάποιο λόγο είναι εκεί”, έγραψε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram, αναρτώντας μια φωτογραφία από την προπόνησή του στο γυμναστήριο.