​H 38χρονη Λιζ Βέγκα με καταγωγή από την Κούβα αναρτώντας διάφορα βίντεο στα social media δείχνει στους θαυμαστές της πώς καταφέρνει και διατηρεί το άψογο κορμί της!

lis1.jpg
Και αν αναρωτιέστε πώς έχει καταφέρει να φτιάξει ένα τέτοιο κορμί, η απάντηση είναι απλή, με σκληρή γυμναστική.

lis8.jpg
Το πρώην μοντέλο του Playboy, ανάρτησε πρόσφατα ένα βίντεο στο Instagram όπου φαίνεται η ίδια να ανεβαίνει τρέχοντας τις σκάλες φορώντας ένα μικροσκοπικό μπικίνι, ενώ στη συνέχεια εκτελεί άψογα μια άσκηση για την ενδυνάμωση των γλουτών και των τετρακέφαλων.

lis3.jpg
Η λήψη του βίντεο που έχει γίνει σε slow motion έχει συγκεντρώσει ήδη 30.000 views αν και για το 38χρονο μοντέλο είναι μια απλή τυπική καθημερινή άσκηση για να βελτιώσει την αντοχή της.

Η Λιζ έγινε γνωστή το 2002 όταν πρωταγωνίστησε στο Celebrity Big Brother της χώρας, και ένα χρόνο αργότερα πόζαρε για τη έκδοση του Playboy στο Μεξικό. Πρωταγωνίστησε επίσης σε δύο από τις κορυφαίες σαπουνόπερες της χώρας ενώ έπαιξε και στην ταινία Mi Verdad.

ias.jpg
Το 2008, παντρεύτηκε τον Ουρουγουανό ηθοποιό και μοντέλο Federico Diaz. Ωστόσο, χώρισαν μετά από μόλις λίγους ενώ λίγο καιρό μετά εκείνος αποκάλυψε ότι είναι ομοφυλόφιλος.

lis7.jpg
Πάντως η 38χρονη πέρα από το καλλίγραμμο κορμί της φροντίζει κατά διαστήματα να αναδείξει πως έχει βαθύτερες φιλοσοφικές ανησυχίες γράφοντας:

«Να αποδέχονται ο ένας τον άλλον, και αγαπούν ο ένας τον άλλο, είναι μέρος του σεβασμού που έχετε για τον εαυτό σας και προς κάθε τι που μας περιβάλλει»

«Ας σταματήσουμε κρίνουμε ο ένας τον άλλο, ο Θεός συγχωρεί πάντα»

«Αλλά αν δεν συγχωρήσετε τον εαυτό σας, δεν πρόκειται ποτέ να βρει την ειρήνη στην ψυχή σου.»
lis5.jpg