​Αν αναρωτιέσαι πως διατηρούν τα καλλίγραμμα κορμιά τους οι διάσημες σταρ, το star.gr σου παρουσιάζει το μυστικό της Λέιντι Γκάγκα, της Μαντόνα και άλλων διάσημων γυναικών.

bikram_yoga_inside_1.jpg
Οι celebrities, λοιπόν λατρεύουν την Bikram Yoga. Τι είναι; Πρόκειται για 26 asana (πόζες της yoga) και 2 αναπνευστικές ασκήσεις που γίνονται σε υψηλή θερμοκρασία και έτσι εκτός από τις εκατοντάδες θερμίδες που καις, οι συγκεκριμένες ασκήσεις βοηθούν και στην αποτοξίνωση του οργανισμού σου.

bikram_yoga_inside_2.jpg

Όπως μπορείς να δεις, ο φακός «τσάκωσε» και την εκκεντρική τραγουδίστρια αλλά και την βασίλισσα της pop, να κάνουν αυτό το είδος της γυμναστικής, ενώ δεν είναι η μόνες αφού και η Γουίνεθ Πάλτροου δηλώνει φαν.

Βάλε λοιπόν τα αθλητικά σου και κάνε τις ασκήσεις που δείχνει το βίντεο που βρήκε το star.gr, για σένα, για να αποκτήσεις το τέλειο κορμί!