Κέρδισε τις εντυπώσεις φροντίζοντας μόνη σου χέρια και πόδια, με λίγες, πρακτικές και έξυπνες κινήσεις.


Όμορφα χέρια

Είναι εύκολο να αποκτήσεις όμορφα, περιποιημένα χέρια και άψογο μανικιούρ, μόνη σου, στο σπίτι. Χρειάζεσαι απλώς τα κατάλληλα εργαλεία και καλλυντικά προϊόντα.

1. Πριν αρχίσεις το μανικιούρ σου φρόντισε να έχεις μια πολύ καλή λίμα, μια λίμα για γυάλισμα (buffer) και ένα μικρό ψαλιδάκι ή νυχοκόπτη. Προτίμησε χάρτινες ή γυάλινες λίμες που δίνουν σχήμα, αλλά δεν τραυματίζουν το νύχι.

2. Εάν τα νύχια σου είναι ήδη βαμμένα, ξέβαψέ τα προσεκτικά με ένα ασετόν που περιέχει λάδι και δεν τα ξηραίνει. Κόψε τα στο μήκος που επιθυμείς και λίμαρέ τα ακολουθώντας το φυσικό τους σχήμα, οβάλ ή τετράγωνο. Πρόσεξε να τα λιμάρεις προς μια κατεύθυνση και όχι μπρος πίσω, για να μην τα σπάσεις.

3. Μούλιασε τα χέρια σου σε μπολ με χλιαρό νερό για 10 λεπτά περίπου. Σκούπισε καλά τα χέρια σου και, αφού τους απλώσεις ενυδατική κρέμα, βάλε στα πετσάκια ειδικό λάδι ή κρέμα. Στη συνέχεια κάνε ελαφρύ μασάζ για να μαλακώσουν. Τα πετσάκια προστατεύουν τη βάση του νυχιού, γι' αυτό μην τα κόβεις, αλλά σπρώχνε τα με ένα μικρό ξυλαράκι το οποίο έχεις τυλίξει με βαμβάκι στη μια άκρη.

4. Γυάλισε τα νύχια με ένα buffer. Η ειδική αυτή λίμα χαρίζει ομοιόμορφη, λεία βάση για το μανικιούρ σου. Π��ρασε πρώτα μια διάφανη βάση η οποία θα βοηθήσει το βερνίκι να διατηρηθεί αναλλοίωτο για περισσότερες ημέρες. Υπάρχουν, επίσης, ειδικές βάσεις που αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα όπως ανομοιομορφίες, κιτρινίλες, νύχια που σπάνε ή ξεφλουδίζουν.

5. Άπλωσε το βερνίκι σου από τη βάση προς την άκρη του νυχιού, με τρεις κινήσεις: πρώτα στο κέντρο και μετά στις άκρες. Άφησε 2-3 λεπτά να στεγνώσει το πρώτο στρώμα και πέρασε το δεύτερο. Ολοκλήρωσε το μανικιούρ σου με ένα διάφανο, σκληρυντικό βερνίκι για προστασία, λάμψη και δύναμη.

Περιποιημένα πόδια

Κάνε μόνη σου το πιο μοντέρνο θηλυκό πεντικιούρ αφού χρήματα για ξόδεμα δεν υπάρχουν.

1. Τα πόδια σου ταλαιπωρούνται καθημερινά από τα ψηλά τακούνια, την ορθοστασία, το π��ρπάτημα. Φρόντισέ τα με ένα ποδόλουτρο και με ένα ζελ που δροσίζει και ανακουφίζει τα κουρασμένα πόδια. Στα φαρμακεία υπάρχουν, πλέον, φυσικά συμπληρώματα διατροφής που βελτιώνουν την κυκλοφορία και μειώνουν το αίσθημα βάρους στα πόδια.

2. Μην επιχειρείς να κόψεις μόνη σου τυχόν κάλους. Μπορεί να τραυματιστείς ή να μην έχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα, γι' αυτό είναι προτιμότερο να επισκεφθείς έναν ειδικό.

3. Αφού μουλιάσεις τα πόδια σου, τρίψε τα με ελαφρόπετρα. Έτσι, θα έχουν λεία όψη και απαλή αίσθηση. Στη συνέχεια άπλωσε ενυδατική κρέμα ή ζελ για τα πόδια και τις φτέρνες.

4. Κόψε τα νύχια σου όσο μπορείς πιο ίσια για να μη μεγαλώσουν προς τα μέσα. Λίμαρέ τα με ένα buffer για να γυαλίζουν και άπλωσε μια διάφανη βάση.

5. Άπλωσε το αγαπημένο σου βερνίκι σε όλο το νύχι και τελείωσε το πεντικιούρ σου με σκληρυντικό. Τα νύχια στα πόδια μεγαλώνουν πιο αργά απ' ό,τι στα χέρια, γι' αυτό και ένα καλό πεντικιούρ μπορεί να διατηρηθεί περισσότερο καιρό απ' ό,τι ένα μανικιούρ.

Πηγή: Shape.gr