Όλες θέλουμε καθαρή επιδερμίδα, αυτό όμως είναι πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις. Παρότι δεν έχουμε πάντα χρόνο για μια ατέλειωτη λίστα προϊόντων φροντίδας του δέρματος που θα πρέπει να χρησιμοποιούμε σε καθημερινή βάση, το καθαριστικό και η ενυδατική μας θα πρέπει να είναι οι δύο βασικές σταθερές. Όταν όμως το καθαριστικό και η ενυδατική σου δεν είναι αρκετά, υπάρχουν μερικές σπιτικές θεραπείες που μπορούν να κάνουν τη δουλειά.


1. Ντομάτες/πολτός ντομάτας

Η οξύτητα της ντομάτας βοηθάει να ξεραθεί η ακμή. Όχι μόνο αυτό, αλλά η ντομάτα περιέχει βιταμίνες (Α, C και Κ) και λυκοπένιο, τα οποία βρίσκονται σε πολλές θεραπείες για την ακμή.
• Για μια απλή χρήση της ντομάτας κατά της ακμής, κόψε μια ντομάτα σε φέτες και απλά βάλε μια φέτα επάνω στην προβληματική περιοχή του προσώπου σου.
• Μπορείς επίσης να τρίψεις ή να πολτοποιήσεις την ντομάτα και να την απλώσεις σαν μάσκα προσώπου, επαναλαμβάνοντας τακτικά τη διαδικασία και θα δεις διαφορά.

2. Μέλι και κανέλα


Το μέλι είναι ένας μη επεξε��γασμένος αντιβακτηριακός παράγοντας που σκοτώνει βακτήρια και εξαλείφει την ακμή. Η κανέλα έχει ωφέλιμες ιδιότητες χάρη στα αιθέρια έλαια που περιέχει στο φλοιό της, με αποτέλεσμα να δρα ως αντιθρομβωτικός και αντιφλεγμονώδης παράγοντας για το δέρμα. Συνδύασε αυτά τα δύο και θα έχεις μια μάσκα προσώπου που θα βοηθήσει το δέρμα σου να επανορθώσει τις βλάβες.

3. Πατάτα

Μια πατάτα μπορεί να σου προσφέρει 70% βιταμίνη C (που προωθεί την παραγωγή κολλαγόνου στο σώμα και βοηθά στην πρόληψη και την αποκατάσταση των βλαβών από τον ήλιο, το άγχος και το περιβάλλον) και βιταμίνη Β (για υγιή παραγωγή DNA και αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος καθώς εισχωρεί πραγματικά στην επιδερμίδα αντί να μένει στην επιφάνεια).

Επιπλέον, οι πατάτες περιέχουν νιασίνη που βοηθά τη λεύκανση της επιδερμίδας όταν έχει αποκτήσει δυσχρωμίες από την ακμή ή άλλα δερματικά προβλήματα.

Η τριμμένη ωμή πατάτα δεν δρα μόνο ως θεραπεία κατά της ακμής αλλά βοηθά στην απομάκρυνση των δυσχρωμιών, δίνει λάμψη στο δέρμα και προλαμβάνει τις ρυτίδες.