Τα tips που ακολουθεί για να διατηρεί την άψογη σιλουέτα της αποκάλυψε η Τάμτα, που μπορεί κάποιες φορές να κάνει παρασπονδίες, αλλά... κάνει γυμναστική!

«Θέλω να ακολουθώ ένα πρόγραμμα διατροφής, η δουλειά μου, όμως δεν μου το επιτρέπει να το κάνω σωστά. Με βοηθάει πολύ η μαμά μου. που καθημερινά ετοιμάζει το φαγητό που παίρνω μαζί μου», εξομολογήθηκε η νεαρή τραγουδίστρια.

Το κορμί της είναι από τα πιο σέξι στην ελληνική μουσική σκηνή και η Τάμτα δεν κρύβει ότι αθλείται: εκτός, από πιλάτες και γυμναστική τρεις φορές την εβδομάδα, μισθώνει και personal trainer, ενώ ιδρώνει με αερόμπικ, βαράκια και ασκήσεις με μπάλες και στρώματα.

«Κάνω λίγα βάρη στο γυμναστήριο αν και δεν είναι το αγαπημένο μου. Κυρίως αυτό που θέλω είναι να έχω σωστή γράμμωση. Κατά καιρούς, πάντα έκανα γυμναστική, αλλά τακτικά, κάνω τα τελευταία τρία χρόνια», είπε η ίδια, προσθέτοντας ότι θα το φάει το γλυκάκι και το burger της, αλλά μετά... θα προσέξει την διατροφή της!

Δες το βίντεο του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του Star για τα fitness tips της Τάμτα