Πολλοί είναι οι γονείς που ανησυχούν για το πώς πρέπει να ντύσουν τα παιδιά τους τις ημέρες με κρύο. Η Αμερικάνικη Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) δίνει τρεις βασικές συμβουλές για το πώς πρέπει να ντύνονται τα παιδιά τις κρύες μέρες του χειμώνα:

- Ο πρώτος κανόνας είναι το +1. Δηλαδή όσα ρούχα βάλουν οι μεγάλοι, τα παιδιά θα πρέπει να φορέσουν +1 ακόμα!

-Καλύτερα πολλά και ελαφριά ρούχα παρά λίγα και χοντρά. Τα πολλά και ελαφριά ρούχα δημιουργούν στρώματα μόνωσης που απαγορεύουν στην θερμότητα από το κορμί να χαθεί.

-Τα παιδιά πρέπει να φορούν ένα ή δυο φανελάκ��α ή κοντομάνικα, και από πάνω την μπλούζα, το πουλόβερ και το μπουφάν του.

- Τέλος, δεν ξεχνάμε τα άκρα. Φροντίζουμε να φοράνε τα παιδάκια ζεστές χοντρές κάλτσες και γάντια στα χεράκια του για να μην κρυώνουν. Επίσης το κασκόλ και το σκουφί που να προστατεύει και τα αυτιά είναι απαραίτητο.